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SMART 목표 워크시트 만들기

단계 1 / 4

무엇을 이루고 싶나요?

다음

언젠가 해야지라는 생각을 실제로 실행할 수 있는 계획으로 바꿔 보세요. 이 도구는 목표를 SMART의 다섯 가지 기준인 구체적, 측정 가능, 달성 가능, 관련성, 기한 설정에 따라 정리하도록 안내합니다. 답변을 직접 입력한 다음 구성된 워크시트를 확인하세요. 상태 줄에는 비어 있는 기준이 표시됩니다. 입력란에 글자가 있는지만 확인하며, 계획의 현실성이나 글의 완성도를 평가하지는 않습니다. 워크시트를 메모나 문서에 복사하거나 텍스트 파일로 다운로드하거나 인쇄할 수 있습니다. 입력한 텍스트로 브라우저에서 워크시트를 구성합니다.

SMART 목표 작성 방법

  1. 1

    목표를 적으세요

    이루고 싶은 일을 한 문장으로 쓰고 목표 날짜를 정하세요. 언젠가라고만 말하게 된다면 다음으로 넘어가기 전에 더 구체적으로 다듬으세요.

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    구체적이고 측정 가능하게 만드세요

    무엇을 할지, 어떤 숫자나 증거로 완료를 확인할지 설명하세요. “포트폴리오를 준비한다”보다 “사례 4개를 공개한다”가 더 분명합니다.

  3. 3

    달성 가능하고 의미 있는지 살펴보세요

    현실적으로 실행할 수 있는 시간, 예산, 기술을 적고 지금 이 목표가 자신에게 중요한 이유를 솔직한 한 문장으로 써 보세요.

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    검토한 뒤 내보내세요

    모든 기준을 채웠는지, 상태 줄이 분명한지 확인한 다음 계획을 세우는 곳에 워크시트를 복사, 다운로드 또는 인쇄하세요.

SMART의 각 기준은 무엇을 묻나요?

각 글자가 서로 다른 질문에 답해야 이 기준이 도움이 됩니다. 구체적은 행동과 담당자를 밝힙니다. 단순히 건강해지기가 아니라 출근 전에 주 2회 달리기처럼 적습니다. 측정 가능은 횟수, 날짜가 찍힌 사진, 기록된 거리 등 완료를 보여 줄 증거를 정합니다. 달성 가능은 시간, 돈, 기술과 현실적인 제약을 점검하게 합니다. 관련성은 해야 할 것 같은 일이 아니라 올해 자신이 실제로 원하는 것과 목표를 연결합니다. 기한 설정은 마감일을 정해 의도를 일정으로 바꿉니다.

다섯 기준은 각각 무엇을 할지, 어떻게 확인할지, 실현할 수 있는지, 왜 중요한지, 언제까지 끝낼지를 묻습니다.

기준 질문 아쉬운 답변 좋은 답변
구체적 정확히 무엇을 할까? 운동을 더 한다 매주 화요일과 금요일에 20분 달린다
측정 가능 어떻게 달성 여부를 알까? 더 건강해진 느낌 매달 달리기 8회를 기록한다
달성 가능 현실적으로 할 수 있을까? 아마 가능하다 일요일 밤에 운동복을 준비한다
관련성 왜 지금 해야 할까? 좋아 보인다 점심 뒤에 기운이 떨어져 업무에 지장을 준다
기한 설정 언제까지 끝낼까? 조만간 3월 말까지

자주 생기는 문제

목표가 구체적이고 측정 가능해도 달성 가능성 항목이 막연한 기대에 그치면 실패할 수 있습니다. 시간을 내겠다고 쓴다면 어떤 활동의 두 시간을 대신할지 적어 보세요. 다른 사람이 원하는 목표, 예를 들어 관리자가 바라기 때문이라는 이유에도 주의하세요. 관련성 항목에 다른 사람의 승인만 있고 자신의 이유가 없다면 개인적으로 왜 원하는지 다시 생각해 보세요.

상태 줄은 의도적으로 사실대로 표시합니다. 기준 세 개가 비어 있으면 미완성 계획을 완성된 것처럼 포장하지 않고 비어 있는 기준을 보여 줍니다. 다섯 칸을 모두 채우면 워크시트에 모두 입력된 것으로 표시됩니다. 칸을 채웠다는 사실이 목표의 질을 평가받았다는 뜻은 아닙니다.

입력한 내용으로 브라우저에서 워크시트를 구성합니다. 단계 사이에 내용을 이어갈 수 있도록 이 탭의 세션 저장소에 입력값을 보관합니다. 계정 기반 보관함이나 클라우드 동기화는 제공하지 않습니다. 브라우저 세션 복원으로 입력값이 남을 수 있으므로 탭을 닫으면 안전하게 삭제된다고 볼 수 없습니다. 결과를 보관하려면 복사하거나 다운로드하세요.

자주 묻는 질문

구체적, 측정 가능, 달성 가능, 관련성, 기한 설정을 뜻합니다. 각 기준을 별도 입력란으로 나누어 모호한 문장 안에 묻히지 않도록 했습니다.

워크시트는 브라우저에서 구성되며 이 도구는 입력란의 내용을 서버로 보내거나 URL에 넣지 않습니다. 단계 사이에 이어 쓰도록 탭의 세션 저장소에 입력값을 보관합니다. 브라우저 복원으로 세션이 남을 수 있습니다. 계정 보관함도 아니며 안전한 삭제를 보장하지 않습니다.

해당 입력란을 아직 작성하지 않았기 때문입니다. 미완성 계획을 완성된 것처럼 꾸미지 않고 비어 있는 기준을 그대로 알려 줍니다. 완성된 워크시트가 필요하다면 내보내기 전에 입력하세요.

사용할 수 있으며 분기별 목표를 세울 때 활용하는 사람도 많습니다. 다만 이 도구는 목표 하나를 위한 개인 워크시트입니다. 동료에게 일을 배정하거나 장기간 진행 상황을 추적하거나 프로젝트 관리 소프트웨어와 연결하지 않습니다.

복사를 눌러 메모 앱에 붙여 넣거나 텍스트 다운로드로 .txt 파일을 저장하거나 인쇄를 눌러 종이 또는 PDF 프린터로 보낼 수 있습니다. 세 가지 작업은 모두 기기에서 처리됩니다.

다른 사람이 확인할 수 있는 숫자, 완성된 결과물, 날짜가 기록된 자료 등을 쓰세요. “더 많이”나 “더 좋게”는 측정하기 어렵지만, “6월 30일까지 게시물 12개를 공개한다”는 측정할 수 있습니다.

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